Über mich
Wenn der Alltag schwer wird
Es gibt Tage, da fühlt sich der Alltag wie ein endloser Marathon an: Aufgaben stapeln sich, Termine warten, Pflichten fordern einem von allen Seiten und am Abend merkst du, dass du selbst kaum Luft geholt hast.
Du funktionierst, kümmerst dich um alles und merkst dann plötzlich: „Wo bin ich eigentlich geblieben?“
Dieses Gefühl kenne ich nur zu gut!
Mein Weg
Schon seit meiner Jugend fasziniert mich, wie eng Körper und Seele miteinander verbunden sind.
Deshalb habe ich eine Ausbildung als Medizinische Praxisassistentin gemacht ein Beruf, der mir die Möglichkeit gab, Menschen auf ihrem Weg zur Gesundheit zu begleiten.
Später arbeitete ich als Personalfachfrau und stellte bald fest: Zuhören, verstehen und Halt geben sind entscheidend, um Menschen wirklich zu unterstützen.
Gleichzeitig spürte ich, dass ich meine Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden stärker einbringen wollte.
Deshalb absolvierte ich Aus – und Weiterbildungen im Bereich der psychologischen Beratung, die auch Körper, Geist und Seele einbeziehen.
Mein Beratungsansatz basiert auf den Grundsätzen der humanistischen Psychologie, um Menschen in ihrer Eigenverantwortung zu stärken und ihre persönliche Entwicklung zu fördern.
Meine Erfahrungen
Auch ich habe lange nur „funktioniert“. Ich war für andere da, erledigte Aufgaben und spürte kaum noch, wer ich selbst war.
Schritt für Schritt musste ich lernen, meine Grenzen zu achten, auf meine innere Stimme zu hören und mir Pausen zu erlauben.
Heute weiss ich, wie wichtig das ist, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.
Meine Arbeit als psychologische Beraterin
Und heute? Begleite ich in meiner Praxis in Winterthur Menschen in verschiedenen herausfordernden Lebenslagen.
Menschen, die sich im Alltag erschöpft, überfordert oder orientierungslos fühlen.
Ich helfe ihnen, den Alltag wieder bewältigbar zu machen: Damit die To-Do-Liste sich nicht mehr wie ein schwerer Rucksack anfühlt.
Pausen wieder Kraft geben und selbst schwierige Gespräche mit Mitmenschen gut zu meistern sind.
Mein Ziel ist, dass man wieder erkennt: Ich kann mein Leben gestalten, meine Grenzen setzen und Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit, Klarheit und Gelassenheit in meinen Alltag bringen.
Was mir am Herzen liegt
Ich weiss, es braucht immer Mut, sich auf etwas Neues einzulassen.
Deshalb, sei mutig und erlaube dir, dich dem Wandel hinzugeben!
Daniela❤️
Um Menschen bestmöglich auf ihrem Weg zu Leben zu begleiten, investiere ich kontinuierlich in Weiterbildungen – wie jemand, der seinen Werkzeugkasten immer wieder auffüllt, um für jede Situation das passende Werkzeug bereit zu haben.
Diese umfassen unter anderem auch den Bereich Traumabewältigung, Körperenergie-Arbeit und helfen mir, mich stetig fachlich und persönlich weiterzuentwickeln.
Die Kombination aus diesen umfassenden Ausbildungen, meinen persönlichen Erfahrungen und meiner tiefen Leidenschaft und Liebe zu meinem Beruf bildet das Fundament für meine heutige Arbeit.